Size Unknown - Verstehe deinen Körper und erreiche deine Ziele!

#012 Perfektionismus - Warum 80% manchmal besser sind als 100%

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Kennst du das auch, wenn du dir etwas vorgenommen hast und dich zu 100% nur noch darauf fokussierst und alles andere, wie Freunde und Familie schleifen lässt? Oder schrecken dich manche Ziele einfach ab, weil du Angst hast, dass du dann dein Leben "einschränken" musst? Es gibt Bereiche in deinem Leben, in denen es sinnvoll ist 100% zu geben, aber meiner Meinung nach, solltest du nie vergessen dein Leben auch ein Stück weit zu genießen und Spaß zu haben. Wenn dabei ein Stück Kuchen für dich dazu gehört, dann ist das auch vollkommend okay. Lieber 80% mit Spaß als 100% ohne… es soll ein Lifestyle sein, der Spaß machen soll!

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