Size Unknown - Verstehe deinen Körper und erreiche deine Ziele!

Warum Vergleiche auch keine Lösung sind.

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Solange wir uns nur nach oben vergleichen werden wir immer unglücklicher. Leider vergleichen wir uns immer mit den Menschen, die in unseren Augen mehr haben, besser sind oder irgendwas haben, was wir nicht haben. Das führt dazu, dass wir uns immer schlechter oder nicht genug fühlen. Das heißt nicht, dass du keine Ziele und Vorbilder haben darfst, aber sei dir darüber bewusst, dass es immer einen Menschen geben wird, der in etwas besser ist als du.

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